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2025-2026学年第一学期第二十四周食谱
发布时间：2026/2/2 8:01:33 作者：无 浏览量：次
| 日期 | 星期 | 主食 | 大荤 | 原料搭配/g | 小荤 | 原料搭配/g | 素菜 | 原料搭配/g | 汤 | 原料搭配/g | 奶/水果 | |
| 2026/2/2 | 星期一 | 午餐 | 大米饭 | 土豆烧排骨 | 土豆50排骨130g | 西红柿炒鸡蛋 | 鸡蛋30g西红柿120g | 香菇矮脚黄 | 香菇20g矮脚黄130g | 菠菜鱼丸汤 | 菠菜20g鱼丸20g | 沃柑 |
| 2026/2/3 | 星期二 | 午餐 | 大米饭 | 番茄烧牛腩 | 番茄40g牛腩110g | 麻婆豆腐 | 豆腐100g肉沫20g | 椒丝绿豆芽 | 青椒20g绿豆芽120g | 紫菜蛋汤 | 紫菜（干调下）鸡蛋15g | 香梨 |
| 2026/2/4 | 星期三 | 午餐 | 大米饭 | 萝卜烧肉 | 萝卜40g五花肉切块120g | 青椒干子肉丝 | 青椒60g香干丝30g肉丝30g | 清炒娃娃菜 | 小娃娃菜130g | 青菜鸡蛋汤 | 青菜20g鸡蛋15g | |
| 2026/2/5 | 星期四 | 午餐 | 大米饭 | 红烧鸡翅中 | 鸡翅中155g | 莴笋炒猪肚 | 莴笋90g猪肚40g红椒5g | 清炒土豆丝 | 土豆120g红椒2g青椒3g | 西红柿鸡蛋汤 | 鸡蛋15g西红柿20g | 牛奶 |
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