2024—2025学年第一学期第六周食谱
发布时间：2024/10/9 11:34:03 作者：无 浏览量：612次
| 日期 | 套餐类型 | 菜品 | 原料 | 重量 | 单位 |
| 2024-10-08（星期二） | 中餐 | 初中黄瓜炒鸡蛋 | 保洁鸡蛋 | 0.03 | 千克 |
| 寿光黄瓜 | 0.09 | 千克 | |||
| 初中大米饭 | 南粳大米9108(一级) | 0.15 | 千克 | ||
| 初中红椒炒牛柳 | 红椒 | 0.04 | 千克 | ||
| 牛里脊肉切条 | 0.1 | 千克 | |||
| 初中炒小白菜 | 精品小白菜 | 0.16 | 千克 | ||
| 初中山药木耳汤 | 毛山药 | 0.02 | 千克 | ||
| 忠来木耳250g | 0.02 | 千克 | |||
| 晚餐 | 初中蜜宝 | 蜜宝 | 0.23 | 千克 | |
| 初中菜秧榨菜汤 | 菜秧 | 0.02 | 千克 | ||
| 乌江榨菜丝70g | 0.02 | 千克 | |||
| 初中胡萝卜海带丝 | 胡萝卜 | 0.03 | 千克 | ||
| 海带丝3.5kg | 0.02 | 千克 | |||
| 初中肉沫冬瓜 | 冬瓜(吊) | 0.15 | 千克 | ||
| 去皮前腿肉绞肉沫(7分瘦) | 0.03 | 千克 | |||
| 初中油果烧肉 | 油果(袋装) | 0.03 | 千克 | ||
| 去皮前腿肉切块（2-3cm）7分瘦 | 0.1 | 千克 | |||
| 初中大米饭 | 南粳大米9108(一级) | 0.15 | 千克 | ||
| 2024-10-09（星期三） | 中餐 | 初中香梨 | 香梨 | 0.12 | 千克 |
| 初中紫菜蛋汤 | 保洁鸡蛋 | 0.02 | 千克 | ||
| 干坛紫菜5g | 0.02 | 千克 | |||
| 初中青椒土豆片 | 箱装土豆 | 0.1 | 千克 | ||
| 青椒 | 0.03 | 千克 | |||
| 初中小炒猪肝 | 胡萝卜 | 0.07 | 千克 | ||
| 寿光彩椒 | 0.01 | 千克 | |||
| 猪肝 | 0.04 | 千克 | |||
| 初中红烧仔鸡 | 冷鲜仔鸡切块 | 0.14 | 千克 | ||
| 初中大米饭 | 南粳大米9108(一级) | 0.15 | 千克 | ||
| 晚餐 | 初中丝瓜蛋汤 | 丝瓜 | 0.015 | 千克 | |
| 保洁鸡蛋 | 0.02 | 千克 | |||
| 初中西红柿瓠子 | 寿光瓠子 | 0.09 | 千克 | ||
| 寿光西红柿 | 0.06 | 千克 | |||
| 初中芹菜香干肉丝 | 香芹 | 0.11 | 千克 | ||
| 香干丝(袋装) | 0.01 | 千克 | |||
| 瘦肉丝 | 0.03 | 千克 | |||
| 初中年糕烧排骨 | 猪肋排剁块 | 0.115 | 千克 | ||
| 手指年糕 | 0.03 | 千克 | |||
| 初中大米饭 | 南粳大米9108(一级) | 0.15 | 千克 | ||
| 2024-10-10（星期四） | 中餐 | 初中白菜鸡蛋汤 | 大白菜 | 0.015 | 千克 |
| 保洁鸡蛋 | 0.02 | 千克 | |||
| 初中清炒菠菜 | 精品菠菜 | 0.16 | 千克 | ||
| 初中生瓜炒肉片 | 瘦肉片 | 0.03 | 千克 | ||
| 寿光生瓜 | 0.11 | 千克 | |||
| 初中糖醋大虾 | 津葱 | 0.03 | 千克 | ||
| 冰鲜对虾 | 0.1 | 千克 | |||
| 初中大米饭 | 南粳大米9108(一级) | 0.15 | 千克 | ||
| 晚餐 | 初中秀珍菇豆腐汤 | 秀珍菇 | 0.02 | 千克 | |
| 韧豆腐(袋装) | 0.015 | 千克 | |||
| 初中水果黄瓜 | 水果黄瓜 | 0.11 | 千克 | ||
| 初中大米饭 | 南粳大米9108(一级) | 0.15 | 千克 | ||
| 初中莴笋烧肉 | 去皮前腿肉切块（2-3cm）7分瘦 | 0.07 | 千克 | ||
| 精瘦肉 | 0.05 | 千克 | |||
| 兰州净莴笋 | 0.05 | 千克 | |||
| 初中洋葱炒鸡蛋 | 红皮洋葱 | 0.07 | 千克 | ||
| 青椒 | 0.02 | 千克 | |||
| 保洁鸡蛋 | 0.03 | 千克 | |||
| 初中清炒莲藕片 | 莲藕 | 0.13 | 千克 | ||
| 寿光彩椒 | 0.02 | 千克 | |||
| 2024-10-11（星期五） | 中餐 | 初中海带排骨汤 | 猪小排剁块（4-5cm） | 0.02 | 千克 |
| 海带丝3.5kg | 0.02 | 千克 | |||
| 初中大米饭 | 南粳大米9108(一级) | 0.15 | 千克 | ||
| 初中蒜苗柔鱼花 | 红椒 | 0.01 | 千克 | ||
| 青头蒜苗 | 0.03 | 千克 | |||
| 柔鱼花 | 0.15 | 千克 | |||
| 初中西红柿炒鸡蛋 | 保洁鸡蛋 | 0.03 | 千克 | ||
| 寿光西红柿 | 0.12 | 千克 | |||
| 初中蒜泥油麦菜 | 油麦菜 | 0.15 | 千克 | ||
| 晚餐 | 初中萝卜鸡蛋汤 | 白萝卜 | 0.015 | 千克 | |
| 保洁鸡蛋 | 0.02 | 千克 | |||
| 初中丝瓜炒毛豆 | 丝瓜 | 0.1 | 千克 | ||
| 毛豆米 | 0.04 | 千克 | |||
| 初中娃娃菜炒肉片 | 精品小娃娃菜 | 0.1 | 千克 | ||
| 瘦肉片 | 0.03 | 千克 | |||
| 初中香酥鸡排 | 卡兹脆鸡排 | 0.105 | 千克 | ||
| 初中大米饭 | 南粳大米9108(一级) | 0.15 | 千克 | ||
| 2024-10-12（星期六） | 中餐 | 初中奶125 | 学生奶125ml | 1 | 盒 |
| 初中平菇鸡蛋汤 | 平菇 | 0.015 | 千克 | ||
| 保洁鸡蛋 | 0.02 | 千克 | |||
| 初中素炒青菜 | 青菜 | 0.16 | 千克 | ||
| 初中三色虾仁 | 胡萝卜 | 0.03 | 千克 | ||
| 虾仁（中级） | 0.03 | 千克 | |||
| 玉米粒 | 0.08 | 千克 | |||
| 青豆 | 0.02 | 千克 | |||
| 初中红烧肉 | 去皮前腿肉切块（2-3cm）7分瘦 | 0.14 | 千克 | ||
| 初中大米饭 | 南粳大米9108(一级) | 0.15 | 千克 | ||
| 晚餐 | 初中菠菜蛋汤 | 精品菠菜 | 0.02 | 千克 | |
| 保洁鸡蛋 | 0.02 | 千克 | |||
| 初中醋溜包菜 | 胡萝卜 | 0.005 | 千克 | ||
| 圆包 | 0.1 | 千克 | |||
| 初中茭白肉片 | 红椒 | 0.01 | 千克 | ||
| 瘦肉片 | 0.03 | 千克 | |||
| 净茭白 | 0.1 | 千克 | |||
| 初中红烧鸭翅根 | 鸭翅根 | 0.225 | 千克 | ||
| 初中大米饭 | 南粳大米9108(一级) | 0.15 | 千克 |
【打印此页】
【关闭窗口】
推荐内容
热门文章
苏公网安备32011502010427号